Ha nyss kommit in från ett intervall pass på mon med kristallen och nu börjar jag se likheter som hon var i höstas!    

Så ni hade rätt ni som trodde hon skulle trava till sig för de ha hon nu gjort som sagt!   

Hon kändes kalas fin hon var pigg på bettet och kämpa fast man såg mjölksyran tog vid,så i dag är matte glad igen! Jag körde bara 4 st i dag med visst hade hon orkat konditionsmässigt men jag tänker på musklerna måste hinna vänja sig oxå så hon inte drar på sig nån muskelbristning de vill jag inte... Jag mätte i dag att de blir rätt långa intervaller på 800 meter och de är ju bra för då får hon ligga på gränsen till mjölksyran en bra bit i stället så man inte bara sluta köra runt 200 i puls för de ger ju inte så mycket då!   

Jag har fått för mig hon ör en rätt högpulsad häst för hon är inte direkt berörd när man avslutat intervallen så får kolla hur hon ligger till i provloppen framöver för nu ha jag bara gissat mig till att hon bör ligga på 200 i puls men de får vi se om jag hade rätt eller fel...

Som fortast gick de 1,40 i max hastighet så de är ju rätt ok efter omständigheterna!   

Nu ska jag byta kläder å fara till jobbet!  Cio!

 

linda-li

20 januari 2010 17:09

Härligt, det var ju det jag sa! Det där är en kanonfin pålle, så det är bara att köra på;) När du har så pass lång intervallsträcka så passa på att hålla högt jämnt tempo i ca 500 m, då slipper du kraftiga "start och stopp", för dom behöver inte längre intervaller än så, och skaderisken är så mycket större om man kör långa intervaller:)

http://linda-li.bloggagratis.se

 

Linda C

20 januari 2010 17:48

Jag säger ju de Linda-li du ÄR en klok kvinna! =)
Jo jag starta långsamt och ha lång inbromsning som du säger så är de större skaderisk att trava långa men oxå bra vid uppträning för som sagt man ska ju ligga minder än halv intervallen runt 200 puls om de ska ge nått så de är både och med kort å långa intervaller ;0) Men roligt som bara den är de i af att susa fram i skogen! *ler*

 

linda-li

20 januari 2010 18:01

Är det nåt jag saknar så är det intervall- körningarna:) Accelerationen och de taggade (oftast) hästarna när man vänder upp! Tjo ho!

http://linda-li.bloggagratis.se

 

Linda C

20 januari 2010 21:46

Jag ha ju sagt Linda-Li att de är bara hä ner dig till mig så får du köra henne så kan jag knäppa kort på er i samma veva! *ler*

 

linda-li

20 januari 2010 22:52

Mycket gärna:) Jag kommer ner någon dag det är "foto- väder" då:0)

http://linda-li.bloggagratis.se

 

Anna Brandell

20 januari 2010 23:31

Ja självklart ska du göra det! Vi har hästarna i Capestallet!

http://AnnaBrandell.blogg.se

 

Linda Calissendorff

21 januari 2010 00:26

Kanske kan du komma ner på lördag så kan jag kolla om Sanna kan köra Rayo så får du en kör kompis =)) Hon blir inte mer taggad av kompis så de blir ingen skentur jag lovar ;0)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

 En uppdate från stallet!   I går så körde vi "lilla" slingan till Sörsvedje med Leapen & Estreem,så de får förbereda sig inför att gå i de dryga backarna sen om några veckor! Estreem var lika pigg och framåt som vanligt! *ler* Leapen är så lugn ...

I dag var Olov hit för kolla 2 st av stallet hästar då de var ett tag sen de kollades så de var dags! :) Först ut var Pandora som vi ville kolla då de dels var ett år sedan sist vi behandla henne sist och hon har ju gjort ett bra år på banan och gjo...

Resultat uppdatering från soligt Hagmyren! I dag så var vi försiktiga med förhoppningarna då Estreem blev till delad spår 11 och de var bra hästar i loppet som fick betydligt bättre utgångsläge än honom så vi fick lämna oss till turen och slumpen ...

Angenäm resultat uppdatering! Börja med strul pojken Brodde som verkligen stärkte sina aktier i dag då han segla in som 5a på nya auto rekordet 14.9 efter en perfekt resa i rygg ledaren! :) Super nöjd med honom då han inte gått ett lopp utan ...

Pandora fick en dröm resa andra utvändigt då Kaj kom fram hur bra som helst från bakspåret så blev så glad att de löste sig från start och de var fler talet som hoppade oxå så de såg frid å fröjd ut! Men så kom hon till första kurvan så se vi att d...